Magia muzicii sau modul în care muzica ne afectează

 Nu este un secret pentru nimeni că fiecăruia dintre noi îi place să asculte muzică. Una dintre primele întrebări atunci când întâlnim o persoană nouă este problema preferințelor muzicale. Răspunsul este destul de capabil să provoace orice reacție: poate ajuta la reunirea oamenilor, la ceartă, la declanșarea unei conversații pline de viață care va dura câteva ore sau la stabilirea multor ore de tăcere de moarte.

În lumea modernă, muzica este de mare importanță pentru fiecare individ. Moda, care are obiceiul de a reveni, nu a cruțat magazinele de discuri de vinil: acum se găsesc în magazine deloc rare din centrul orașului. Pentru cei cărora le place să asculte muzică, servicii cu plată precum Spotify și Deezer sunt întotdeauna disponibile peste tot. Muzica ne pune într-o anumită dispoziție, se schimbă cu ușurință și ne reflectă starea de spirit, ne motivează sau, dimpotrivă, ne cufundă cu capul în tristețe și melancolie atunci când deja ne simțim rău. Cu toate acestea, muzica nu este doar un hobby; muzica poate fi folosită uneori ca ajutor atunci când trebuie să muncim mai mult, să ne concentrăm mai mult. Sunt cazuri când ascultarea anumitor muzici este prescrisă în scopuri medicale sau când încearcă să ne vândă ceva cu ajutorul muzicii. Odată cu înțelegerea modului în care muzica poate fi folosită, vine o conștientizare a puterii sale și a adevăratei puteri a influenței sale asupra noastră.

Muzică pentru antrenament în sală

Tema de a asculta propria muzică în sala de sport a fost studiată de mai multe ori și, în final, au căzut de acord asupra afirmației principale: acompaniamentul muzical în timpul unui antrenament intens are un efect pozitiv. Muzica ne distrage atenția de la durere și stres fizic, ceea ce ne face mai productivi. Efectul se obține prin producerea de dopamină – hormonul fericirii și euforiei. De asemenea, muzica ritmică ajută la sincronizarea mișcărilor corpului nostru, ceea ce reduce tensiunea arterială, accelerează metabolismul și consumul de energie și scapă de stresul fizic și psihic. În timpul procesului de antrenament, o persoană se adaptează adesea la productivitate și la rezultate vizibile: muzica în acest caz promovează procesul creierului și stabilește anumite obiective. Un exemplu excelent este celebrul actor și culturist Arnold Schwarzenegger. Celebrul austriac a declarat în repetate rânduri că ascultă muzică pentru a se încălzi și în timpul antrenamentului propriu-zis. Una dintre trupele pe care le preferă este grupul britanic Kasabian.

Muzica care te ajuta sa te concentrezi

În fiecare zi ne aflăm într-o situație în care trebuie să ne concentrăm pe ceva important, iar acest lucru este valabil mai ales la locul de muncă. La birou, muzica nu va surprinde pe nimeni: căștile sunt un atribut necesar al multor angajați de birou care încearcă să înece zgomotul străin. În acest caz, muzica vă ajută să vă concentrați pe gândirea logică și pe sarcina pe care o aveți la îndemână, mai ales când colegii vorbesc în jurul vostru și copiatorul funcționează non-stop. Pe lângă birou, există multe domenii de activitate în care această metodă este aplicabilă și populară. Prezentatoarea TV britanică și starul cazinourilor online PokerStars Liv Boeree îi place să cânte la chitară și adesea cântă muzică pentru a avea chef de muncă și, uneori, pentru a se distra. În special, interpretează cover-uri de cântece ale trupei rock finlandeze Children of Bodom.

Muzica în publicitate

Muzica este o parte integrantă a reclamei, fie că ne place sau nu. Adesea, anumite melodii sunt asociate cu mărcile care folosesc muzica în scop publicitar, iar asocierile cu acestea apar încă de la primele note muzicale. Din punct de vedere științific, este legat de memoria umană. Muzica familiară ne poate duce înapoi în timp, la amintiri din copilărie, o vacanță recentă sau pur și simplu orice altă perioadă din viață în care am ascultat aceeași melodie la repetare. Creatorii de publicitate folosesc această conexiune în scopuri proprii, deoarece melodia vă va aminti cu ușurință de o reclamă pentru un anumit produs, chiar dacă această reclamă nu a fost redată la TV și la radio de mult timp. Astfel, înainte de fiecare Crăciun și Anul Nou, oamenii cumpără câteva sticle de Coca-Cola când aud melodia familiară din reclamă. Acest lucru este uneori suficient pentru a ne trage amintiri în minte și este foarte posibil ca uneori acest lucru să ne împingă către achiziții de care nu avem nevoie.

Muzica în medicină

Utilizarea muzicii în scopuri medicinale este cunoscută pentru eficacitatea sa încă din timpul Greciei Antice. Zeul grec Apollo era zeul artei și patronul muzelor și era considerat și zeul muzicii și al vindecării. Cercetările moderne confirmă logica grecilor antici: muzica poate scădea tensiunea arterială, ajută la combaterea stresului și ajută la menținerea sub control a ritmului cardiac rapid. Sistemul nervos central, conform cercetărilor, răspunde pozitiv la ritmul muzical, iar subiectul este în prezent studiat mai detaliat. Există o teorie conform căreia muzica poate promova formarea celulelor creierului, dar această afirmație nu a fost încă susținută științific.